J’ai créé la méthode « Maman en Pleine Forme » pour les futures mamans parce que je sais profondément que l'activité physique est importante pour les femmes enceintes mais qu'il y a un grand manque de connaissance à ce sujet encore à ce jour. 

Je veux te montrer comment continuer à prendre soin de ta santé physique et mentale tout en gardant un contrôle sur ta prise de poids durant ta grossesse.

Kinésiologue Marie-Claude Wick

Depuis 2003, entraîneur et instructeur de cours de groupe pour Énergie Cardio. En 2009, s'est mérité une bourse d'excellence offerte par la bannière et en 2010 reçu le titre d'employée de l'année pour la même entreprise. Elle offre ses services d'entraîneur à domicile et cours de groupe en entreprises depuis 2011 et s'est spécialisé avec Bébé Cardio la même année pour ensuite participer à l'émission du même nom sur la chaîne MaTv. Marie-Claude a gradué de l'UQAM en 2015 dans le programme de kinésiologie. Elle a d'ailleurs consacré tout un stage sur l'entraînement en périnatalité. Passionnée, dynamique et professionnelle sont les qualités d'entrepreneure qui la définisse le mieux. Une amoureuse de l'activité physique et le bien-être. Elle est maintenant fière de pouvoir partager ses connaissances en matière d'entraînement pré et postnatal avec les femmes qui désirent poursuivre leur entraînement durant et après la grossesse.

Ce que les Mamans Disent

Une chance que je me suis entraîné durant ma grossesse !

Jessica M.

Une chance que je me suis entraîné durant ma grossesse ! Mon accouchement a tellement mieux été. Même l’infirmière était impressionnée par l'efficacité de mes poussées et de mes respirations. Ma remise sur pied aussi en sortant de l’hôpital a été très bien.

Ses exercices me fournissent de l’énergie.

Marie-Ève L.

Je savais qu’en faisant appel aux services de Marie-Claude Wick, mon plan d’entraînement serait bâti en conséquence de ma grossesse, de ses limites, mais également de ses maux. Ses exercices me fournissent de l’énergie, un soulagement de mes inconforts de grossesse et m'aident à avoir une belle perception de mon corps, malgré tous ses changements.

Les résultats ont dépassé mes attentes !

Julie R.

Après mon deuxième enfant, j’ai commencé à suivre les cours de Marie-Claude Wick. Elle a su me garder motivée, me montrer que je pouvais aller plus loin sans toutefois me décourager. Je me sentais fière de moi. Elle m’a permis de réintroduire le sport dans mon quotidien et d’améliorer mon hygiène de vie, tout cela avec mon bébé ! Les résultats ont dépassé mes attentes !